职场中常见的PUA现象，都有哪六种呢？

1. 职场中常见的PUA现象，都有哪六种呢？

想让你干工作，但是又不放心你，所以只好派人跟着你，名义上是给你当助手，实际上是监视你，你的一举一动都在领导的监视之下，干也得干，不干也得干，直接不给你安排任何事情做，让你一天天闲着，表面上还和你关系很好的样子。快离开这样的伪君子远点儿，打混摸鱼的受害者终究是员工个人，领导便以这位员工细心、谨慎为由，将库房的管理权限交给了他，这位新员工为了报答“知遇之恩”自然是十分痛快的接收。



扣掉的那部分是没有数据考核的软指标类；企业要指派优秀管理人员外出学习，甚至出国考核，老板就是不让你去，说你不够格；领导把你叫过去，说你得离职了，因为把兄弟部门惹翻了，他们说你不消失就不干活了。你就走了。给你派一些不容易出成绩的，却又很容易犯错误的活儿，或者给你一些占用大量时间却看不到收益，没法成长的脏活累活。

这种PUA型的领导喜欢通过使用一些套路，对员工进行精神打压，让员工在潜移默化下逐渐失去自我判断能力，无法认清自己，将主动权交由对方掌控，从而在心理上“臣服”于对方。这种类似惩罚在近些年的职场上来越来越多，而其多数领导之所以这么做就是他们更崇尚狼性文化。
当观点越多，信息越全面时，你就越能辨别是非，判断出对方的话到底有没有道理，学会借住周围人的力量帮你走出思维牢笼。员工不能忍受，提出离职时，主管和员工沟通，会极力渲染和夸大就业形势，给员工造成恐慌，劝员工三思而后行。这个套路叫做“营造狂热崇拜”，简单的来说，就是 在公司内部树立一个典型人物，人人都要以他为标杆。凡是出现反对意见的，都要被排斥。

2. 职场pua有哪些表现？

职场pua的表现有：
1、不停的打击你，永远在挑剔你的错误，吝啬表扬同时告诉你这是对你的鞭策目的是让你优秀进步。你在别的公司不可能有人会跟你说这些。
2、利用前景开空头支票，打压你信心，你得有感恩之心。
3、不停的拿你跟其他的员工做对比，不断批评你，让你造成心理落差。
4、否定你的能力，当众打压、踩低你，吝啬表扬永远在挑剔你的错误
5、交给你不合理的工作内容，比如让你替她个人办一些私事，会让你感觉她是在重用你，连私事都交给你办，是拿你当“自己人”。
6、交给你超负荷的工作量，远远超出8小时工作范畴，拼命压榨你的产出，告诉你外面的形式很差，你能有这份工作已经是你的福气。一直提醒你，你要懂得感恩！

正确应对方法：

1、婉转的学会拒绝。

一定要学会说不，其实除了在职场里，在生活里也要学会的一种能力。别害怕这种拒绝给你带来什么后果，前提是你自己分内的事情都做好了，才能考虑其他的事情。

2、懂得维权。

多学习法律知识，懂得怎么维权，清楚自己的权益。

3、清醒的认识。

清楚的认识公司的能力，并且能清晰认识自己的能力。

3. 什么是“职场PUA”，常见的职场PUA现象有哪些？

职场PUA是指上级对下属的精神控制。简单地说，领导者可以通过削弱员工的自信，使他们非常顺从来达到控制员工精神的目的。这些行为是可恶的，但是很多人并不知道自己是在工作场所PUA，反而认为这是自己的问题，为了工作更快乐，下面就来聊聊常见的工作场所PUA现象。

这是职场PUA最常见的方式，尤其对于刚走出校园、对职场充满期待的新生来说。他们知道自己不会有太多的能力，尊重有经验的老员工，希望学到更多的技能，所以他们非常在乎别人的评价，然后满足PUA的条件。职场PUA的产生是因为存在心理失衡，比如实习生和老员工，员工和上级。在企业的规则下，后者可以决定前者的绩效或绩效，而是非的标准部分掌握在后者手中，因此可以将PUA应用于前者。
以前遇到过一个同事，我和他一起工作过很多次，这个年轻人非常，做事踏实，能抓住关键，也能得到结果，但并不这样认为，他的上司喜欢批评我们，很难知道什么工作做得完美，如果想找毛病，总能找出来，以至于他后来抑郁了。我花时间和他仔细分析了目前的情况。他也想了几天，最后换了一个部门，恢复了精神状态。领导提问是正常的，这样可以督促员工成长，但总的来说，要激励和建设性的建议是同时给出的，而且问题应该是普遍性的，如果主管什么都没说，那么你就会思考一下，是不是我的能力真的是一个问题，或者其他是在PUA你。



这种领导可能小时候被别人家的孩子打过。作为一个管理者，很大一部分工作是管理好下属，挖掘员工的亮点，发挥他们的长处，而不是盲目地和其他员工比较。在我开始工作的时候，我遇到了一个陌生人。在他让我辞职之后，在他离开之前，上级找我谈话，问我为什么离开。我说没有足够的发展空间，薪水也不高，希望有更好的职业规划。

4. 职场PUA有哪些表现形式？

101创造营女团队长郭颖在微博上公开了一段yamy公司会议录音，直言“好不容易建立起来的自信却在三个月前彻底崩裂了”。Yamy写道：“#徐明朝# 先生对我的态度总在矛盾的两极之间反复摇摆”，“两年多了，周而复始，打压指责让我极度低落，转头一个承诺又让我满是期待。我曾经真的以为，如果有问题，那一定就是我的错，是我做的不够好。是恐惧和自卑让我选择性屏蔽了早已存在的伤害，让我整日活在自我怀疑中难以自拔。
当职场遭遇到PUA 我们该沉默还是反抗？
一、何谓职场PUA
PUA来自恋爱的“泡学”，是讲男生如何对女生实现精神控制来“泡妞”的一门学科。职场上只是换了对象，即领导精准打击员工的自信，以达到从精神上掌控员工的目的。
比如天天跟下属说你经验不够，经常在团队众人面前批评你的种种不是等，然后交付巨大的“压力”，下级无论怎么做都会被批评打击。员工逐渐否定自己的价值，认同能进这公司都是福气，被开除就再无出路，从而被迫屈服领导的权威和羞辱中度日，扛不住的的人可能会面临精神疾病，如抑郁症甚至会轻生自杀。

5. PUA在职场有什么具体表现？

1画大蛋糕



总是画大饼，给员工不切实际的希望，却从不信守承诺。



2抑制打压



不断打压员工，挑员工的毛病，吝啬表扬，同时委婉的称之为鞭策，是为了锻炼员工的能力，让员工进步。





3对比伤害



把不称职的员工和优秀的员工比较，造成心理落差。



4拼命压榨



给员工超负荷、超出工作范围的工作量，拼命压榨员工的产出，告诉员工这是经验和人脉的延续，不要在乎钱。



5无底洞加班



要求员工养成下班后随时待命，完成他的指令的思维和行为习惯。



6个人否定



否定员工，通过否定员工来发泄自己的情感价值，但不要向员工指出具体内容。



7超出工作之外的任务



交给员工不合理的工作内容

比如让员工办他的个人私事,给员工一种感觉,让员工觉得自己是在被重用,以为是“自己人”



8制造焦虑



不断强调外面的不良情况，让员工珍惜眼前的工作，懂得感恩，希望员工对公司忠诚。



9个人权威。



打造自己的权威人事，让员工觉得自己的领导能力真的很强，所以被否定是自己的问题。

10评价没有标准




工作成果受制于领导的喜好，没有客观的评价标准。很长一段时间，工作变成了讨好领导。

 

公司求生存，白领求生活，也就不难理解某些无良公司想方设法折磨员工，让他们主动辞职了。

 

通过工作中的漏洞，让白领否定自己，提出离职，既避免了法律纠纷又省去了一笔遣散费。

 

虽然很扎心，甚至有点无可奈何，但依然从侧面反映了，“职场PUA”无处不在。

6. 职场pua有多可怕啊？职场PUA的表现行为具体都有哪些？

打压。采用各种方式打压，不停的跳被害者的错误，甚至在员工取得业绩的时候，也极少正面表演，反而归结为公司，单位，上级对个人的培养。持续对比伤害。持续拿其他员工，尤其是老员工和优秀员工与你做比较，让你造成心理落差和自卑感。超额工作量。超出一般员工的工作量，超出正常工作时间，拼命压榨员工的劳动价值，还美其名曰公司提供了难得的平台，员工要懂得感恩，或许还告诉你就业形势很不好，员工能有这样的工作机会要懂得珍惜，懂得感恩！


 有形的恐吓，或类似无形的暗示。不停的打击你，永远在挑剔你的错误，吝啬表扬同时告诉你这是对你的鞭策目的是让你优秀进步。你在别的公司不可能有人会跟你说这些。利用前景开空头支票，打压你信心，你得有感恩之心。不停的拿你跟其他的员工做对比，不断批评你，让你造成心理落差。

否定你的能力，当众打压、踩低你，吝啬表扬永远在挑剔你的错误，交给你不合理的工作内容，比如让你替她个人办一些私事，会让你感觉她是在重用你，连私事都交给你办，是拿你当“自己人”。交给你超负荷的工作量，远远超出8小时工作范畴，拼命压榨你的产出，告诉你外面的形式很差，你能有这份工作已经是你的福气。一直提醒你，你要懂得感恩!抢占你的功劳，公司业绩好是她领导的好，仿佛你的努力不值一提。
给你希望，如果你再努力一点就会得到她的肯定，如果你再多加加班就是对她的感恩。用感情捆绑你，一方面让你觉得对方做的一切都是因为看重你，重视你，如果你不做就是没有良心。另一方面，又会拼命打击你，压榨你，让你觉得你没有这份工作后就一文不值。

7. 你都见过哪些职场PUA的现象，可以说一说吗？

职场PUA,它经常发生在老板和下属之间。通过一系列的精神控制方法，让下属怀疑自己的能力，否定自己，让下属努力工作“无偿加班”只是为了得到他们的认可。可以说，工作场所PUA这是一种非常普遍的现象。许多人在工作中或多或少经历过领导的批评教育，但在工作场所PUA不同的是，正常的批评教育非常具体，领导会给你答案，这样你就可以立即采取行动来纠正错误。工作场所PUA批评教育很模糊。它的精神压抑是以情绪为主，没有具体行动的理性指导。

或多或少给老板一个锅。喜欢给下属扔锅的老板通常会故意掩盖理性事实，然后用情感语言和行动不断攻击受害者的心理防线，同时利用自己的领导地位强行扭曲现实，迫使下属接受自己的事实。无论如何，都要符合社会规律。打抱不公应该是刚踏入社会的人经常有的想法。为什么和学校不一样？很多人适应不了社会，所以会有那么多宅男宅女。这只是逃避。即使生命是70年，20岁之前的学校生命也很短暂。人们大部分时间都要在社会上努力工作。然后，试着融入社会。

至于打抱不平，只要真的想清楚了，就能承受结果。所以当然可以做。PUA他们经常从否定下属的工作上升到否定下属的外貌、口音、性格爱好。虽然没有人是完美的，但每个人都有自己的优势和优势，而不是一无是处。当领导完全否定下属时，要小心他PUA伎俩。同时，领导也要夹杂在一起。2\3的否定中的1\3的肯定提高警惕。因为这种“给甜枣打一巴掌”的手段也是PUA的一种。PUA不仅仅是否定，反复无常的否定和偶尔的认可。

试着问，持续的压力使身心疲惫。此时，当你突然听到赞扬时，你会觉得领导者可以发现自己的优势和优势，钦佩领导者的智慧，然后愿意处于被控制的地位吗。作为一名员工，我们应该始终保持清醒，提醒自己PUA如果遇到对象PUA在这种情况下，你应该大胆地说不。如果你质疑自己，立即离开。不要因为不合适的工作和领导而破坏你的心理防线。

8. 职场PUA都有哪些特征？